一种高效转盘式水力发电机组，它包括若干阻力杆（8），阻力杆（8）安装在组合承重塔柱（1）上，每根阻力杆（8）的两端均安装有能单向转动的阻水板（7），阻水板（7）在沟槽或河流（11）中的水流的作用下推动阻力杆（8）转动，阻力杆（8）带动组合承重塔柱（1）转动，进而带动安装在组合承重塔柱（1）上的齿轮（4）转动，齿轮（4）通过高速器（5）驱动发电机（6）转动而发电，其特征是所述的组合承重塔柱（1）的下端安装在底座（13）上，底座（13）安装在一个减摩机构上以便能在减摩机构上轻松地转动。本实用新型结构简单，制造安装方便，能大大提高发电效率和水能转换效率。